慢性腰痛はマッサージで本当に良くなるの？
こんにちは！
東淀川区で唯一の自然派施術を心がける
整体院 旬 院長の植月達也です！
慢性腰痛でお悩みのあなたは
現在どうやって乗り切っているのでしょうか？
リラクゼーションや整骨院でマッサージを受けている。
それもいいと思います。
ただ慢性腰痛がマッサージで
本当に良くなるのかは別の話です。
今回はどうすれば慢性腰痛は良くなっていくのか？
マッサージは本当に続けていていいのか？
そんなところをお伝えできたらと思っています。
お悩みのあなたは最後まで読んで
正しい知識を持って選択してもらえると嬉しいです。
マッサージの効能とは？
マッサージってされると本当に気持ちいいですよね？
私自身もマッサージは大好きです。
リラクゼーションとしては最適だと考えます。
マッサージから得られる効果
- 心身がリラックスできる
- 血液の巡りが良くなる
- 気持ちが良い
マッサージでも痛みは改善するでしょ？と思ったあなた！
ここで痛みの改善を書かなかったのは「理由」があります。
一時的には痛みは消失してしまうんです。
それは身体の一部の『脳』が深く関係しています。
脳から出る幸せホルモンの絶大な勘違い！
身体を触ること（マッサージ）で脳からホルモンが出てきます。
それが『ドーパミン』です。
ドーパミンは幸せホルモンとも言われています。
気持ちよさ＝ドーパミン
とも考えられます。
ここで考えていただきたいこと。
気持ちいいことで痛みを根本から変えれるのか？
整骨院や、リラクゼーションで
強くマッサージしないと気持ちよさが感じない。
そんな人を見たことはないですか？
私はたくさん見てきました！！
そんな人はドーパミンが不足し始めています。
自分自身で出すことができないことが慢性痛につながります。
慢性痛も『脳』が関係しています。
ドーパミンが出るから痛みを忘れられる。
慢性痛から解放されやすい。
ですが、常にマッサージを受けている。
そして強い刺激でないと感じない方はどうでしょうか？
答えは簡単です。
慢性痛を一生抱えていかないといけません。
その可能性が高くなります。
そうならないためにも
マッサージの付き合い方や考え方を見直さないといけないんです。
慢性腰痛を改善するためには？
慢性腰痛を改善させるためには
バランスが大事です！！
気持ちよさはとても大事なことですが、
当院では心地よさをおもきに置いています。
ソフトな施術でドーパミンを引き出し、
本当の原因に対してアプローチしていきます。
筋肉・筋膜・内臓など
多岐にわたって広く深く施術いたします。
マッサージだけでは感じられない、
身体に負担なく受けていただけます。
個人差はありますが
身体は約３ヶ月は見ていてください！
今の現状から変わるには最低そのくらいはかかります。
痛みが消えてからが勝負なんです。
痛みが消えると改善したように感じますがそうではありません。
痛みのでにくい身体を作ることが
本来の目的だと考えます。
現状の悩みから解放されるために
当院で身体を一から変えてみませんか？
まとめ
マッサージを受け続けることの
『メリット』と『デメリット』を知ることで
あなたの今後の行動に変化が出ると思います。
慢性腰痛を改善するためには
今の考え方を変えてみてください！
まずは相談からでも構いません。
あなたの悩みを私にぶつけてください。
一緒に痛みのでにくい身体つくりをしましょう。
本日はここまで！
